为帮助2025级研究生新生更好地适应校园生活、融入班级，增强人际互动与心理调适能力，在学生心理健康指导中心的支持下，哲学社会学院于9月19日至9月22日在敬信楼A101团体心理辅导室，分批次组织2025级研究生各班开展“我们是相亲相爱的一家人”主题入学适应团体心理辅导活动。本次活动由学院朋辈心理辅导员李牧鸽同学主持，2025级博士硕士新生踊跃参与，现场气氛温馨而热烈。
活动以“体验式互动促联结，协作中凝聚向心力”为核心思路，通过富有深意的团体游戏，引导同学们在互动中加深了解、在协作中凝聚共识。
活动伊始，主持人首先向同学们介绍了团体心理辅导的基本规则与目标，强调“尊重、倾听、不批判”的团体契约，帮助大家迅速融入活动情境。随后开展的“一分钟鼓掌”热身环节，让同学们在轻松的拍手互动中活跃了现场气氛，更引导大家直观感受预期与现实之间的差异，进而启发同学们以更理性、灵活的心态应对入学初期的适应挑战。
在分组环节，同学们按出生月份组成小组，打破了陌生感带来的隔阂，迅速拉近了彼此的心理距离。随后的“我知道”信息互动活动中，组内成员通过限时交流与记忆复述，快速熟悉彼此的基本信息与特点，为小组内信任关系的建立与支持氛围的营造奠基。
进入核心工作阶段，“人体字母”“同舟共济”“众志成城”等团队任务依次开展。同学们默契配合，通过肢体协作完成字母拼写、共同站在有限面积的纸张上、合作搭建纸塔等任务。一系列活动让同学们在实践中切实提升了沟通协作素养，更在共同克服挑战的过程中强化了团队意识与集体荣誉感。
“快乐传递”和“我爱我班”环节则进一步增强了成员间的情感联结与人际支持。同学们在纸上写下彼此的印象和对班级的期待，真诚的反馈与共同的愿景强化了每个人对班集体的归属感和向心力。
活动最后，各组同学共同绘制“团体树”，象征着新生们在集体中扎根生长、携手同行，全体成员合影留念，为本次团体辅导活动画上了圆满的句号。
此次新生团体心理辅导活动是哲学社会学院扎实推进研究生心理健康教育工作的重要举措之一，旨在通过体验式、互动式的活动设计，帮助新生实现从个体到集体、从陌生到融合的心理过渡，为其后续研究生阶段的学习科研与生活社交奠定良好的心理基础。
未来，学院将持续依托朋辈心理辅导力量，精准对接研究生成长发展需求，策划开展更多形式新颖、内容实用的心理健康主题活动，不断营造积极健康、互助支持的学院文化氛围，为研究生群体的身心健康保驾护航。
